आयुर्वेद में शुक्राणुओं की संख्या कैसे बढ़ाएं

पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या को प्रभावित करने वाली सभी स्थितियों में ओलिगोस्पर्मिया होना आवश्यक नहीं है। लेकिन, यदि शुक्राणुओं की संख्या में भिन्नता है तो अस्थायी चरण के गंभीर स्थिति के रूप में स्थापित होने से पहले विशेषज्ञ की राय लेना सबसे अच्छा है। शुक्राणुओं की संख्या शून्य या 15 मिलियन शुक्राणु प्रति मिलीलीटर से कम होना अल्पशुक्राणुता का संकेत देता है। आयुर्वेद में, शून्य या शून्य शुक्राणु गणना की स्थिति के इलाज के लिए शुक्राणुजनन को बढ़ावा देने वाली जड़ी-बूटियों की सिफारिश की जाती है। यदि स्थिति हार्मोनल असंतुलन के कारण उत्पन्न हुई है तो इस संतुलन को बहाल करने वाली जड़ी-बूटियों का सुझाव दिया जाता है। वैकल्पिक रूप से, ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करती हैं और परिणामस्वरूप शुक्राणुओं की संख्या में सुधार करती हैं।

अश्वगंधा

यह जड़ी बूटी टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को प्रोत्साहित करती है। जब यह हार्मोन सही मात्रा में स्रावित होता है तो शुक्राणुजनन के परिणामस्वरूप अच्छी शुक्राणु गतिशीलता के साथ स्वस्थ शुक्राणु उत्पन्न होते हैं। इस जड़ी बूटी का उपयोग करके 90 दिनों तक चले एक अध्ययन में पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या, गतिशीलता और वीर्य की मात्रा में वृद्धि देखी गई। यह जड़ी-बूटी अब पूरक के रूप में उपलब्ध है। इस जड़ी-बूटी से स्वयं उपचार करने से पहले विशेषज्ञ की राय लें।

ट्रिबुलस

आयुर्वेद में पुरुषों में हार्मोनल संतुलन को बहाल करने के लिए गोक्षुरा के उपयोग का उल्लेख है। इस जड़ी बूटी को ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस के नाम से भी जाना जाता है। यह एक कामोत्तेजक है जिसे ओलिगोस्पर्मिया के मामलों में अनुशंसित किया जाता है।

पैनेक्स गिनसेंग

इस जड़ी-बूटी का उपयोग तनाव-प्रेरित दुष्प्रभावों को दूर करने के लिए किया जाता है, लेकिन यह पीई, खराब कामेच्छा और कम शुक्राणुओं की संख्या जैसी यौन दुर्बलता की स्थितियों के इलाज में सहायक है। यह टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ावा देकर काम करता है। यह हर्बल सप्लीमेंट के रूप में भी उपलब्ध है। किसी भी हर्बल सप्लीमेंट को खरीदने से पहले विशेषज्ञ की राय लेना हमेशा अच्छा होता है।