अत्यधिक हस्तमैथुन के कारण होने वाली यौन कमजोरी को कैसे रोकें?

ऐसे कई पुरुष हैं जो तलाक, सहयोग करने वाला साथी न होने या केवल पोर्नोग्राफी की लत के कारण एकाकी जीवन जीते हैं। जो भी हो, संभावना यह है कि उन्हें अत्यधिक हस्तमैथुन की आदत हो गई होगी, जिसे विकसित करना एक बुरी आदत मानी जाती है।

दुष्परिणामों का सामना करना पड़ा

यह प्रथा अपने साथ केवल अप्रिय और जटिल दुष्प्रभाव लाती है जिससे हर आदमी को डर लगने की संभावना है, चाहे वह किसी भी उम्र का हो। अत्यधिक हाथ अभ्यास से जननांग क्षेत्र के भीतर घर्षण उत्पन्न होता है। मांसपेशियों और तंत्रिकाओं सहित इस क्षेत्र में मौजूद ऊतकों को हस्तमैथुन या यौन गतिविधि के कुछ एपिसोड के बीच ठीक होने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है। नियमित हस्तमैथुन के आदी लोगों को एपिसोड के बीच पर्याप्त पुनर्प्राप्ति समय नहीं मिलता है, जिससे उनकी प्रजनन प्रणाली कमजोर हो जाती है। अत्यधिक हस्तमैथुन के दुष्प्रभावों को यौन थकावट कहा जाता है।

यौन कमजोरी

इसे अत्यधिक हस्तमैथुन का पहला संकेत माना जाता है और यह विभिन्न रूपों में हो सकता है, जिसमें दिन या रात के दौरान वीर्य का रिसाव आम है, खासकर पेशाब करने के बाद। रात के समय होने वाले रिसाव को स्वप्नदोष या स्वप्नदोष के नाम से जाना जाता है। यह वास्तव में शर्मनाक हो सकता है, खासकर तब जब आप किसी प्रियजन के साथ बिस्तर पर हों। तनाव पैदा करने से स्त्री और पुरुष दोनों को संतुष्टि मिलना संभव नहीं होगा। स्तंभन दोष और शीघ्रपतन आमतौर पर उन लोगों में पाया जाता है जो अधिक हस्तमैथुन करते हैं।

यौन कमजोरी से कैसे बचें?

जब तक उन्हें एहसास होता है, तब तक अधिक हस्तमैथुन उनके यौन जीवन पर पूरा नियंत्रण ले लेता है और कमजोर हो जाता है। ऐसे पुरुष होने वाले दुष्परिणामों को पलटने और स्थिति पर फिर से नियंत्रण पाने और फिर से मजबूत बनने के लिए उत्सुक रहते हैं। विभिन्न प्रकार की गोलियाँ उपलब्ध हैं जो हस्तमैथुन के दुष्प्रभावों को दूर करने का दावा करती हैं। कुछ काम करते हैं, लेकिन रसायन आधारित ये अपने स्वयं के दुष्प्रभावों के साथ हानिकारक साबित होते हैं। इसलिए, अच्छी तरह से स्थापित, अनुभवी, प्रमाणित और जानकार पेशेवर से संपर्क करना आवश्यक हो जाता है जो यौन स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए बेहतर मार्गदर्शन दे सकता है।

प्राकृतिक उपचार

प्राकृतिक हर्बल दवाओं के उपचारात्मक गुण व्यक्ति को अतिरिक्त हस्तमैथुन की आदत छोड़ने और शरीर को हुए नुकसान को ठीक करने में मदद करते हैं। लेकिन स्थिति को उलटने और अच्छे स्वास्थ्य के लिए सबसे प्रभावी तरीका अत्यधिक हस्तमैथुन को तुरंत बंद करना है। हर्बल सप्लीमेंट उपयोगी साबित हुए हैं, लेकिन अगर अत्यधिक हस्तमैथुन बंद नहीं किया गया तो ये प्रभावी नहीं होंगे। यह समझने की वास्तविक आवश्यकता है कि अब तक जो हुआ है उसे बिना किसी देरी के ठीक किया जाना चाहिए। इसके लिए दृढ़ संकल्प, ईमानदारी और समय तथा क्षेत्र के सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य सलाहकार से मिलने की आवश्यकता होगी।