अवसाद और स्तंभन दोष

अवसादग्रस्त लोगों में ईडी होने की संभावना अधिक होती है, और ईडी वाले लोगों में अवसादग्रस्त होने की संभावना भी अधिक होती है। यदि आपके पास ईडी है, तो आप यौन संबंध बनाने के लिए पर्याप्त समय तक इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।

शोध से पता चला है कि दोनों स्थितियां संबंधित हैं। यदि कोई व्यक्ति उदास है, तो उसे इरेक्शन (ईडी) प्राप्त करने और बनाए रखने में परेशानी होने की अधिक संभावना है।

यदि अवसादग्रस्त व्यक्ति को ईडी है, तो उनके डॉक्टर उन्हें सिल्डेनाफिल (वियाग्रा) दे सकते हैं। वे यह सलाह दे सकते हैं कि आप कोई भिन्न अवसादरोधी दवा आज़माएँ।

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ईडी के लक्षणों के बारे में जानने के लिए पढ़ें, अवसाद कैसे इसका कारण बन सकता है, इसका इलाज कैसे किया जा सकता है, और भी बहुत कुछ।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लक्षण और संकेत

ईडी के लक्षणों में शामिल हैं:

• भले ही वे सेक्स करना चाहते हों, लेकिन उन्हें कभी-कभी ही इरेक्शन मिल पाता है।
• उन्हें बिल्कुल भी इरेक्शन नहीं मिल पाता है।
• उन्हें इरेक्शन तो मिल सकता है, लेकिन सेक्स के दौरान वे इसे जारी नहीं रख सकते।

लिंग और लिंग के बारे में एक नोट

लिंग और लिंग के विभिन्न स्तर होते हैं। इस लेख में, जन्म के समय किसी व्यक्ति के लिंग का वर्णन करने के लिए “पुरुष” या “महिला” या दोनों शब्द का उपयोग किया जाएगा।

क्या अवसाद स्तंभन दोष का कारण बन सकता है?

2018 के शोध में यह पता लगाने के लिए 49 अध्ययनों को देखा गया कि अवसाद और ईडी कैसे संबंधित हैं। इसमें पाया गया कि बिना अवसाद वाले लोगों की तुलना में अवसादग्रस्त लोगों में ईडी की संभावना 39% अधिक थी।

विशेषज्ञ इस बारे में सब कुछ नहीं जानते हैं कि किन कारणों से अवसाद ईडी की ओर ले जाता है। लेकिन कुछ मौजूदा विचार ये हैं:

• व्यवहारिक: उदासी की भावना और बुरे विचार आना ही अवसाद है। इनमें से कोई एक या दोनों चीजें प्रदर्शन संबंधी चिंता पैदा कर सकती हैं, जिससे इरेक्शन बनाए रखना मुश्किल हो सकता है।
• अवसादरोधी: अवसादरोधी दवाएं अवसाद से पीड़ित बहुत से लोगों को उनके लक्षणों से निपटने में मदद करती हैं। लेकिन ये दवाएं आपकी यौन रुचि को कम कर सकती हैं और इरेक्शन प्राप्त करना या बनाए रखना कठिन बना सकती हैं।
• कम टेस्टोस्टेरोन: टेस्टोस्टेरोन, पुरुषों में पाया जाने वाला हार्मोन, पुरुष कितना अच्छा यौन प्रदर्शन करते हैं इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इस वजह से, निम्न स्तर को अक्सर ईडी से जोड़ा जाता है। पुरुषों में अवसाद और कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर के बीच एक संबंध है।

उसी 2018 के अध्ययन के अनुसार, ईडी वाले लोगों में अवसाद होने की संभावना 192% अधिक है। इसका मतलब यह है कि अवसाद और तनाव के बीच संबंध संभवतः दोतरफा है। उदाहरण के लिए, अवसादग्रस्त व्यक्ति को उपरोक्त किसी भी कारण से ईडी हो सकता है। उसी तरह, ईडी से पीड़ित व्यक्ति के अवसादग्रस्त होने की संभावना अधिक हो सकती है।

ईडी से पीड़ित लोग उदास हो सकते हैं क्योंकि उनमें आत्म-सम्मान कम होता है, वे अपने यौन प्रदर्शन के बारे में आत्म-सचेत होते हैं, या अन्य बुरे विचार रखते हैं।

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अन्य कारण

ईडी अवसाद के अलावा कई अलग-अलग चीजों के कारण हो सकता है। वे सम्मिलित करते हैं:

शरीर की स्थितियाँ, जैसे:

• मधुमेह प्रकार 2
• उच्च रक्तचाप
• हृदय और रक्त वाहिका रोग
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस
• पेरोनी रोग (लिंग का टेढ़ापन)
• दीर्घकालिक वृक्क रोग

मूत्राशय कैंसर के लिए सर्जरी

लिंग या श्रोणि क्षेत्र पर चोट

कुछ दवाएं, जिनमें शामिल हैं:

• एंटीडिप्रेसेंट, जैसे फ्लुओक्सेटीन (प्रोज़ैक)।
• रक्तचाप की दवाएं, जैसे एटेनोलोल (टेनोर्मिन)।
• ट्रैंक्विलाइज़र, जैसे डायजेपाम (वैलियम)।
• एंटीएंड्रोजन (दवाएं जो टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव को रोकती हैं), जैसे बाइलुटामाइड (कैसोडेक्स)।
• भूख कम करने वाली दवाएं, जैसे फेंटर्मिन (एडिपेक्स-पी)

किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कुछ बातें भी उनमें ईडी होने की अधिक संभावना बना सकती हैं। इनमें अवसाद के अलावा निम्नलिखित शामिल हैं:

• चिंता
• कम आत्म सम्मान
• यौन विफलता का डर
• तनाव
• कुछ यौन गतिविधियों के बारे में अपराधबोध

उपचार का विकल्प

दवा, जीवनशैली में बदलाव और मनोचिकित्सा ईडी और अवसाद के इलाज के सभी तरीके हैं। एक सेक्सोलॉजिस्ट जो उपचार सुझाता है वह इस बात पर निर्भर करता है कि किसी व्यक्ति के लक्षणों का कारण क्या है।

जीवन शैली में परिवर्तन

यदि आप अपनी जीवनशैली बदलते हैं, तो आप ईडी के लक्षणों को कम कर सकते हैं। इन परिवर्तनों में से हैं:

• यदि लागू हो तो धूम्रपान रोकना
• पौष्टिक आहार लेना
• नियमित रूप से व्यायाम करना
• मध्यम वजन बनाए रखना
• यदि लागू हो तो मनोरंजक नशीली दवाओं के उपयोग को सीमित करना या रोकना

मनोचिकित्सा

निम्नलिखित प्रकार के मनोचिकित्सा हस्तक्षेप किसी को अवसाद और ईडी के भावनात्मक और मानसिक प्रभावों से निपटने में मदद कर सकते हैं।

• सेक्स थेरेपी: इसमें पार्टनर से उनके रिश्ते या सेक्स के बारे में उनकी चिंताओं के बारे में बात करना शामिल है।
• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी): इससे व्यक्ति को यह पता लगाने में मदद मिलती है कि उनके अनुपयोगी विचार क्या हैं और समस्याओं से निपटने के बेहतर तरीके खोजते हैं।
• माइंडफुलनेस थेरेपी: वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करना ही इस मानसिक व्यायाम का सार है।
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किसी सेक्सोलॉजिस्ट या डॉक्टर से कब संपर्क करें

यदि किसी को लगता है कि उन्हें ईडी हो सकता है, तो उन्हें डॉक्टर से मिलने के लिए अपॉइंटमेंट लेना चाहिए।

इसके अलावा, अगर किसी में अवसाद के लक्षण दिख रहे हैं, तो उन्हें डॉक्टर को दिखाना चाहिए। डिप्रेशन आपको कुछ दिनों के लिए नहीं बल्कि हफ्तों और महीनों तक दुखी महसूस कराता है।

अगर वे खुद को मारने के बारे में सोच रहे हैं, तो उन्हें तुरंत डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है।

सारांश

यदि किसी व्यक्ति को ईडी और अवसाद दोनों हैं, तो एक का इलाज करने से संभवतः दूसरे को मदद मिलेगी। लोग दवा और मनोचिकित्सा तकनीकों जैसे माइंडफुलनेस की मदद से दोनों स्थितियों से निपटने में सक्षम हो सकते हैं। खोकर क्लिनिक से ईडी के लिए प्रभावी आयुर्वेदिक उपचार प्राप्त करें।

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