एसटीडी से कैसे सुरक्षित रहें?

एसटीडी के कई मामलों में, दोनों साथी संक्रमण से अनभिज्ञ होते हैं और इसे दूसरे तक पहुंचा देते हैं। कई एसटीडी मामलों में तब तक लक्षण दिखाई नहीं देते जब तक कि यह काफी हद तक आगे नहीं बढ़ जाता। एसटीडी से सुरक्षित रहना महत्वपूर्ण है, खासकर महिलाओं के लिए क्योंकि महिलाओं में एसटीडी के कारण होने वाली जटिलताएँ गंभीर होती हैं। तो आप एसटीडी से कैसे सुरक्षित रहें?

एसटीडी के लिए जांच करवाना एक अच्छी शुरुआत है

बाजार में कई एसटीडी परीक्षण किट उपलब्ध हैं। यदि आपको कोई लक्षण न मिले तो भी नियमित रूप से परीक्षण के लिए इनका उपयोग करें। दूसरी ओर, यदि आप पेशाब करते समय जलन देखते हैं, तो सिफलिस और गोनोरिया का परीक्षण करने वाली परीक्षण किट की सिफारिश की जाती है। यदि आप अक्सर एक से अधिक साथियों के साथ असुरक्षित यौन संबंध बनाते हैं तो एचआईवी परीक्षण कराना अच्छा है। यदि आप एक ही वफादार साथी के साथ रिश्ते में हैं, तो वर्ष में एक बार एसटीडी की जांच कराना पर्याप्त है। लेकिन, किसी भी समय, यदि आप एसटीडी लक्षणों से पीड़ित हैं, तो संभावना से इंकार करने के लिए स्क्रीनिंग टेस्ट करवाएं।

एकाधिक साझेदारों के साथ सेक्स से बचें

कई साथियों के साथ सेक्स करने से पुरुषों और महिलाओं में एसटीडी का खतरा बढ़ जाता है। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो नए दोस्तों के साथ शारीरिक रूप से अंतरंग होते हैं तो एसटीडी होने का जोखिम अधिक होता है। सुनिश्चित करें कि अपने साथी के साथ शारीरिक संबंध बनाने से पहले आपको उसके स्वास्थ्य का इतिहास पता हो। भले ही इस तरह की जांच करना शर्मनाक हो, लेकिन यह आपको एसटीडी होने के बाद होने वाले दर्द और पीड़ा से हमेशा बचाएगा।