मधुमेह और स्तंभन दोष: इसे तुरंत नियंत्रित करें

इरेक्टाइल डिसफंक्शन को आरामदायक सेक्स के लिए मजबूत इरेक्शन बनाए रखने या प्राप्त करने में असमर्थता माना जाता है। यह स्थिति मधुमेह से पीड़ित पुरुषों में आम तौर पर देखी जाती है, खासकर टाइप 2 वाले। यह लंबे समय तक खराब रक्त शर्करा नियंत्रण के कारण रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को होने वाली क्षति से उत्पन्न हो सकता है।

मधुमेह से पीड़ित पुरुषों में, स्तंभन दोष को हृदय रोग और उच्च रक्तचाप जैसी आम तौर पर देखी जाने वाली विभिन्न स्थितियों से भी जोड़ा जा सकता है। बिना मधुमेह वाले पुरुषों की तुलना में, इस बीमारी से पीड़ित लोगों को स्तंभन दोष की समस्या का अनुभव बहुत पहले होने की आशंका होती है। इरेक्शन बनाए रखने में कठिनाई मधुमेह के निदान से पहले हो सकती है।

स्तंभन दोष होना एक वास्तविक चुनौती है क्योंकि इससे आपको और आपके साथी दोनों को हतोत्साहित और निराश महसूस करना पड़ सकता है। आपको स्तंभन दोष की समस्याओं को दूर करने और एक बार फिर से यौन गतिविधियों का आनंद लेना शुरू करने के लिए पर्याप्त कदम उठाने की आवश्यकता है।

किसी विशेषज्ञ से चर्चा करें

यह पाया गया है कि बड़ी संख्या में पुरुष डॉक्टरों के साथ स्तंभन दोष के विषय पर चर्चा करने में अनिच्छुक हो जाते हैं। हालाँकि, शर्मिंदगी के कारण मदद की उपेक्षा या अनदेखी नहीं की जानी चाहिए। एक छोटी सी बातचीत से बहुत बड़ा अंतर देखा जा सकता है। आपको क्या करने की जरूरत है:

• अपने डॉक्टर को अपनी सटीक समस्या स्पष्ट रूप से बताएं। आपके डॉक्टर स्तंभन दोष के अंतर्निहित कारणों पर विचार करेंगे और साथ ही आपको स्तंभन दोष के विभिन्न उपचारों और ली जाने वाली दवाओं के बारे में जानकारी प्रदान करेंगे। सभी उपयुक्त विकल्पों का पता लगाएं.
• जानें कि आपके मधुमेह को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए क्या कुछ और है। आप रक्त शर्करा के स्तर में सुधार करके रक्त वाहिका और तंत्रिका क्षति को रोक सकते हैं, जो स्तंभन दोष का कारण बन सकती है। आप बेहतर जीवन गुणवत्ता का भी आनंद ले सकते हैं। अपने डॉक्टर से चर्चा करें कि क्या मधुमेह के प्रबंधन के लिए सही कदम उठाए जा रहे हैं।
• अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में पूछें। मधुमेह से पीड़ित पुरुषों के लिए, अन्य पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं का अनुबंध करना काफी आम है जो केवल खराब हो सकता है या स्तंभन दोष का कारण बन सकता है। अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के समाधान के लिए अपने डॉक्टर की मदद लें।
• परामर्श लें. तनाव और चिंता से स्तंभन दोष और भी बदतर हो जाता है। इसका अंतरंग साथी के साथ संबंधों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। कोई भी मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ, परामर्शदाता या मनोवैज्ञानिक आप दोनों को सामने आई स्थिति से निपटने के तरीके ढूंढने में मदद कर सकता है।
• ली गई दवाओं की जाँच करें। आपको अपने डॉक्टर से उन दवाओं के बारे में चर्चा करने की ज़रूरत है जो आप वर्तमान में ले रहे हैं, जो संभवतः उच्च रक्तचाप या अवसाद के इलाज के लिए दवाओं जैसी आपकी स्तंभन समस्याओं पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। आपकी दवाओं में शामिल कुछ बदलाव मदद कर सकते हैं।

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